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Esparguete de courgette
Um acompanhamento delicioso e nutritivo
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Preparação
5
minutes
mins
Cozinhar
5
minutes
mins
Tempo total
10
minutes
mins
Tipo
acompanhamentos
Cozinha
Portuguesa
Ingredientes
2
courgettes
2
colheres de sopa
de azeite
Qb
de sal, pimenta e queijo ralado
Instruções
Lave e corte as courgettes com a ajuda de uma mandolina.
Leve o azeite a lume e, quando estiver quente, junte a courgette.
Tempere com sal e pimenta e deixe refogar até estar mole.
Sirva com o queijo ralado por cima.
Notas
Pode usar também um pouco de alho em pó para dar mais sabor a este prato.
Se quiser, pode cobrir com molho de tomate ou com molho pesto.
Também pode usar abóbora ou outro legume para fazer o "esparguete".