Batido de cacau e frutos vermelhos
Um batido rápido e cheio de sabor
Ingredientes
- 1 colher de chá de cacau em pó
- 1 mão cheia de frutos vermelhos
- 1 iogurte magro sabor morango
- 1/2 copo de leite
Instruções
- Coloque todos os ingredientes numa liquidificadora e bata até ter um batido homogéneo.
Notas
- Pode juntar meia banana ao seu batido, para um toque cremoso extra.
- Pode substituir o iogurte de morango por outro sabor à sua escolha, ou por um de sabor neutro.
- Os frutos vermelhos podem ser frescos ou congelados, consoante a sua preferência.
